Kas yra “Švarios mitybos“ mokymai?

Tai 21 dienos mitybos planas, skirtas palaikyti pakankamą energijos balansą atsižvelgiant į Jūsų asmeninį dienos aktyvumą. Ši mitybos programa Jums padės pasakyti ne perdirbtiems maisto produktams, ji papildys Jūsų dienos racioną reikalingomis maisto medžiagomis, įvairiais vitaminais bei mineralais. Laikantis tokios mitybos, Jūsų medžiagų apykaita bus aktyvesnė, tapsite darbingesni ir atsikratysite nereikalingais kilogramais. Su šia programa išmoksite, kaip gaminti ir maitintis „švariai“. Gausite greitai paruošiamų, tačiau sveikatai naudingų patiekalų receptų sąrašą. Tai planas, kuris iš pagrindų padės pakeisti blogus mitybos įpročius! Nesnauskite! Užsiregistruokite dabar!
Mokymų pradžia 2017m Sausio 29 dieną.

Kursai paremti Wendy Bazilian mokymu.

Wendy Bazilian - dietologė, sporto psichologė, "Loma Linda" universiteto, visuomenės sveikatos doktorantė. Mitybos specialistė, padėjusi tūkstančiams klientų pasiekti stulbinamus rezultatus svorio metimo srityje ir išleidusi dvi knygas: "Eat Clean Stay Lean" ir bestselerio "The SuperFoodsRx Diet: Lose Weight with the Power of SuperNutrients".

Ką veikti pasibaigus kursams?

Turėsite galimybę konsultuotis su mūsų trenerių, kineziterapautų komanda individualiai, ar bendruomenės puslapyje.
Pasistengsime jums atsakyti į visus klausimus ir padėti neišklysti iš kelio.

Jums padės:

Gediminas Piliponis
Atletai.lt treneris, mitybos konsultantas.
Lietuvos sporto universitetas, atletinis sportininkų rengimas.
Pažymėjimas: "Atletinis sportininkų rengimas: treniruočių valdymas, mityba, psichologija".
Pažymėjimas: "Įtampas mažinančių ir emocijas reguliuojančių pratimų technologijos".
2014 metų Lietuvos sprinto triatlono čempionas, bei Baltijos šalių daugkartinis prizininkas.
Tautvydas Kopūstas
Europos jaunimo sprinto rungties bronza ir olimpinės distancijos auksas.
Europos jaunimo taurės trečioji vieta.
Pasaulio jaunimo čempionato penktoji vieta.
2014 metų Trakų triatlono olimpinės distancijos nugalėtojo taurė bei Lietuvos čempionas bendroje įskaitoje.
Lietuvos triatlono metų sportininkas, 2016 metai.
Leeds Beckett University, Sport industry management.